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Wer sein Lauftraining strukturiert, kommt besser vorwärts
April 12, 2026
Neue Zürcher Zeitung
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Wie kann man den Körper fordern, ohne ihm zu viel abzuverlangen? Der Laufexperte Markus Ryffel über die wichtigsten Grundlagen.
Neue Zürcher Zeitung
Coverage and analysis from Switzerland. All insights are generated by our AI narrative analysis engine.
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Bias: lean right