Mis juhtub su kehaga, kui sööd kollageeni? 8000 inimesega uuring andis vastuse

Kollageenilisandid on muutunud tervise- ja ilutööstuse üheks suurimaks müügihitiks, lubades tarbijatele kõike alates siledamast nahast kuni tugevamate liigesteni. Kuid kas need ka päriselt toimivad? Uus ja mahukas teadusülevaade, mis koondab 113 kliinilise uuringu andmeid, näitab, et teatud tervisenäitajate puhul on vastus tõenäoliselt jaatav, aga täispilt aga märksa keerulisem.