World
Лучше БАДов: диетолог Русакова объяснила, почему нужно пить кефир с клетчаткой
April 8, 2026
Vechernyaya Moskva
Scroll
Комбинация ферментированного кефира и сухой клетчатки снижает воспаление в организме значительно эффективнее, чем кислоты омега-3 или пребиотики по отдельности, выяснили ученые из Университета Ноттингема. Клетчатка выступает питательной средой для полезных микроорганизмов, содержащихся в кефире, и усиливает их активность. Результаты их исследования опубликованы в Journal of Translational Medicine.
laquo;Вечерняя Москваraquo; узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, как правильно пить кефир с клетчаткой, чтобы не нанести вред здоровью.
Vechernyaya Moskva
Coverage and analysis from Russia. All insights are generated by our AI narrative analysis engine.
Russia
Bias: center