Juan López (82 años), el hombre con cuerpo de 30 que estudian universidades: gana maratones y bate récords

Uno de los aspectos que más sorprende del atleta es que retiene un 77 de su masa muscular. Ese dato, en alguien de su edad, es realmente impactante, pues por lo general a medida que las personas se hacen mayores lo que sufren precisamente es una pérdida gradual de la musculatura.Lógicamente, un caso tan atípico como el suyo ha llamado la atención hasta el punto de convertirse en objeto de estudio de varias universidades. Eso sí, Juan López lo tiene claro: mucho es genética, pero también entrenamiento. Image ID: 128689440 Juan López SPORT.es / H. FRAILE /clip/db390659-f1eb-4be2-8564-507c188e8f71_source-aspect-ratio_default_0_x379y177.jpg 758 531Si este veterano es capaz de mantenerse en tan increíble forma física no es solo porque su genética sea favorable, sino porque entrena con regularidad. Dicho esto, Juan también demuestra que 'nunca es demasiado tarde', sobre todo porque en su caso empezó a entrenar con 66 años.Antes de su jubilación, Juan nunca había practicado deporte de manera constante. Pero después de dejar atrás su trayectoria laboral decidió convertir del ejercicio físico en una de sus rutinas clave. Y la principal razón de ello fue su mujer. Al corredor no le motiva solo el hecho de competir, un aspecto lógicamente clave. También está el hecho de que su mujer es dependiente. Eso quiere decir que Juan debe mantenerse en el mejor estado físico posible para asistir a su pareja siempre que esta lo necesite. En definitiva, La historia de Juan demuestra que el cuerpo puede cambiar incluso cuando parece tarde. Pero sobre todo deja una idea clara: cuando hay disciplina y un motivo de verdad, la edad pasa a un segundo plano.